2023/08/07
ぎっくり腰の40代 女性
「このままぎっくり腰になりそうできました。日頃は鍼にいってます。じっとしてても痛い、寝てても座ってても腰が痛いですね。」
施術後には、
「普通に歩けます。腰が痛くない」
40代 女性
趣味 ボクササイズ
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KOMOLABコモラボ
大阪府大阪市中央区安土町1丁目6-22-415
堺筋本町駅から徒歩🚶♂️5分
📞070-8932-65520 電話での予約も受け付けております。
施術時間
完全予約制 11:00〜21:00
休日 不定休
2023/08/02
ひざが痛くて、尿失禁をしていた女性
「ひざは以前よりも良くなってるとおもいます。」
いつもそういうふうに答える女性
「ほんとうによくなってるのかな」
７回目の施術前、教えてくれました。
「ひざが痛くて、トレイをがまんすることが多い。そしたら、少し尿もれをしてしまうんよね。でも、今はひざの痛みが軽いからここ２ヵ月は失禁してない。」
本人からすると伝えたくないことだとおもいますが、嬉しそうに教えてくれました。
70代 女性
趣味 旅行
ひざの痛み減ってる最中
この調子でいけば、ひざの手術をせずにすみそうです。
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2023/07/19
ぎっくり腰からの治らない腰痛とお尻の痛み
「8週間前にぎっくり腰なりました。それから腰とお尻までが常に痛くて…。
病院にも行きましたが、腰を叩かれて痛い場所を確認していると、そのまま動けなくなりました。
もうこのまま歩けなくなってくるんじゃないかと不安になってます。」
60代 男性
仕事 デスクワーク
週末の奥さんとの買い物も腰が痛くて歩けなくなり、椅子で座って待っている状態。
施術後、
「1回でここまで変わるとはおもいませんでした。不安に考えなくていいことがわかりました。」
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2023/06/18
がんになる注射
『ヒアルロン酸注射』
これ、、、ガンになります。
一見、何の関係もないように
思うかもしれませんが、、、
2022年7月
ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル
（イギリス医師会雑誌：British Medical Journal）
という世界5大医学雑誌とも言われる
権威のある雑誌に衝撃の発表がありました。
どういった発表かというと、、、
ヒアルロン酸注射は有害である。
具体的には、
・変形を助長する
・関節痛を起こす
・肝硬変を起こす
・ガンのリスクを上げる
などなど
全部で67の有害事象との
関連が認められたのです。
こんなに悪いものを
なぜ日本の病院は続けるのか？
答えは簡単です。
儲かるからです。
患者が悪くなろうが
儲かればいいんです。
医療も金儲けが必要です。
そして、、、
医者の手から自分を
守ることができるのは
自分自身です。
正しい知識をもちましょう。
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2023/06/07
ストレッチの効果について
今日は誰しもが一度は聞いたことがある「ストレッチ」について、面白い文献があったのでお伝えしたいと思います。
・運動のパフォーマンスを向上させる
・筋肉痛を軽減させる
・怪我を予防する
これらは、「ストレッチ」で一般的に効果が期待されているものです。しかし、今日お伝えする文献では、過去50年分のストレッチに関する研究が調査された結果、その効果はほとんどないことがわかりました。
まず、ストレッチが運動パフォーマンスに与える影響についてですが、そもそも質の高い研究が不十分で議論すらできないようです。
次に、筋肉痛に対するストレッチの効果についてですが、ストレッチすると運動後の筋肉痛が100あるのうちの1ぐらいよくなることがわかりました。
結論として、1/100よくするために、誰が必死こいてストレッチしますか？だれもしません…知らんけど。
最後に、怪我のリスクに対するストレッチの効果です。
2630人の新兵を対象に運動前のストレッチが脚の怪我を防ぐかが調査されてました。その結果、ちょびっっっとだけ防げそうな傾向はあったようですが、統計的に差はありませんでした。
怪我を防げる可能性を信じてストレッチしたとしても、計算上、1回の怪我を防ぐためには23年間のストレッチが必要みたいです。
以上の結果から言えることは、
ストレッチの効果について、過去50年分の研究を振り返っても明確な答えが出ていなくて、ほとんど効果がないと言うことです。
ちなみに、この文献は世界で５本の指に入るほど有名な医学雑誌に掲載されています。
ただし、自分で行うストレッチ自体が気持ちよく感じたり、満足感が得られるのであれば、自己責任で行ってもいいかもしれません。
しかし、
伸張された軟部組織を電子顕微鏡で確認すると組織の損傷が認められることが報告されていたり、他にもストレッチが痛みの閾値を高め、痛みを感じにくくなることで、障害を助長する可能性を指摘する報告もあります。
なので、特に病態のある患者さんに対するストレッチは不利益になる可能性が非常に高いので行うべきではないでしょう。
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